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  • Photo du rédacteurPascal Ivanez

Aux sons du tambour : une thérapie pour l'équilibre et l'épanouissement

Les recherches nécessaires par Andrew Neher en laboratoire ont démontré que le son du tambour a des effets significatifs sur le système nerveux central. La stimulation rythmique du tambour modifie l'activité électrique dans différentes zones sensorielles et motrices du cerveau, grâce aux connexions qu'il crée avec la zone sensorielle stimulée. Cette influence s'explique en partie par les multiples fréquences sonores émises par le simple battement du tambour, qui transmettent simultanément des impulsions le long de diverses voies nerveuses dans le cerveau. Ainsi, le tambour plonge littéralement notre être dans un bain de fréquences multiples agissant à différents niveaux.


Aux sons du tambour : une thérapie pour l'équilibre et l'épanouissement

Les bienfaits des ondes thêta

Comme nous l'avons déjà exploré dans notre article précédent sur les massages sonores, certains instruments utilisés lors des soins autorisés le ralentissent des ondes cérébrales, induisant ainsi un état propice à la relaxation profonde. Le tambour, avec sa fréquence répétitive, correspond aux ondes thêta, généralement mesurées entre 3 et 8 Hz. Les ondes thêta sont associées à un état de conscience lucide, entre éveil et sommeil. Lorsque nous nous trouvons dans cet état thêta, nous pouvons accéder à des moments de clarté mentale, à des compréhensions fugaces et à une lucidité profonde. Le tambour joue un rôle essentiel dans l'induction de cet état d'éveil spirituel.

le tambour peut être utilisé comme une forme de thérapie pour libérer des émotions intenses


Résonance et équilibre énergétique

Il est important de rappeler que notre corps est principalement composé d'eau, et les vibrations sonores du tambour ont la capacité d'accorder les différentes parties de notre être en se diffusant à travers nos cellules. L'eau joue également le rôle de conducteur, transmettant l'information à travers notre circulation sanguine. Ainsi, le tambour peut être utilisé comme une forme de thérapie pour libérer des émotions intenses telles que le chagrin ou la douleur. Les ondes sonores émises par le tambour ont une action équilibrante qui agit en profondeur sur notre corps et notre esprit, rétablissant un état d'équilibre énergétique propice au bien-être et à la paix intérieure.


Le tambour comme thérapie pour la dépression

Outre ses bienfaits sur l'équilibre énergétique, le son du tambour peut également constituer une aide précieuse dans la lutte contre la dépression. La thérapie musicale par le tambour favorise l'expression des émotions tout en procurant une sensation corporelle agréable. Chez les personnes souffrant de dépression ou d'anxiété, la musicothérapie par le tambour peut avoir un effet libérateur sur la santé mentale du patient. Les vibrations et les rythmes du tambour contiennent comme un soutien résonant pour le corps, favorisant l'ouverture des méridiens et des chakras énergétiques. Ce processus libère les troubles émotionnels bloqués, favorise la guérison et permet de se reconnecter à soi-même.


Méditation et nature primitive


Le tambour méditation

Le tambour est peut-être la plus ancienne forme de méditation active connue de l'humanité. En utilisant le tambour comme outil de méditation, nous avons la possibilité de dénouer une multitude de problématiques. La méditation par le tambour nous permet de renouer avec notre nature primitive et sauvage, en établissant une connexion profonde avec nous-mêmes et notre environnement. C'est un moyen puissant de transcender les limitations mentales et de libérer notre potentiel intérieur.


Les multiples bienfaits du tambour

Le tambour offre une pléthore de bienfaits sur les plans corporels, émotionnels, psychologiques et énergétiques.

  • Sur le plan corporel, il contribue à la diminution de la pression sanguine, de l'anxiété, du stress et des douleurs physiques. Il améliore les fonctions cognitives, prévient les pertes de mémoire et renforce le système immunitaire.

  • Sur le plan émotionnel et psychologique, il favorise le bien-être corporel et émotionnel, développe les aptitudes à créer des liens sociaux, améliore les capacités de concentration, renforce la conscience de soi et procure une relaxation physique générale.

  • Sur le plan énergétique, il libère les mémoires karmiques des vies antérieures, élimine les blocages énergétiques, équilibre les organes, les chakras et les méridiens, et favorise la fermeture des failles dans l'aura.


Les multiples bienfaits du tambour

Le tambour est bien plus qu'un instrument de musique. C'est une source de guérison, d'équilibre et d'épanouissement personnel. En explorant les sons du tambour, nous ouvrons la porte à une transformation profonde de notre être. Nous sommes invités à nous immerger dans les rythmes ancestraux, à ressentir la puissance des vibrations et à embrasser notre nature primitive.

Que ce soit pour la méditation, la thérapie ou la recherche d'harmonie, les sons du tambour peuvent devenir un compagnon précieux dans notre voyage intérieur vers la paix et la plénitude.

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